Megan Thee Stallion rivela che la routine di cura di sé l'ha aiutata a diventare una paroliere migliore

Megan Te Stallone ha visto un grande miglioramento nel suo modo di scrivere canzoni da quando si è concentrata maggiormente sulla sua salute mentale e fisica.

Dopo essersi preso una pausa tanto necessaria in seguito alla traumatica sparatoria per mano di Tory Lanez nel 2020, la Houston Hottie torna a fare musica e a sentirsi meglio che mai. Parlando del suo viaggio nella sua storia di copertina con La salute delle donne pubblicato mercoledì (10 aprile), Meg ha rivelato che il suo percorso verso la guarigione è iniziato con la terapia.

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'Mi ci è voluto un po' per riconoscere che ero depressa', ha ammesso. 'Ma una volta che ho iniziato a parlare con un terapista, sono stato in grado di essere sincero con me stesso.'

Poi ha cancellato i social media dal suo telefono per evitare troll e doomscrolling, e il passo successivo è stato una routine di allenamento irreggimentata.

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'Lavorare su me stessa mi ha fatto iniziare ad allenarmi perché avevo bisogno di concentrare la mia energia altrove', ha detto. 'Mi allenavo per evadere e per essere felice.'

Successivamente la sua dieta è stata rivista e ha incluso anche l'eliminazione del suo liquore marrone preferito a favore della tequila meno ricca di zucchero. E alla fine è stato il journaling ad aiutarla a migliorare il suo gioco con la penna.

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'Il rafforzamento della sua connessione mente-corpo attraverso il diario l'ha portata a scrivere rime più profonde e a trasformare il modo in cui mostra se stessa amore', ha confermato la scrittrice della storia. “Annotando le sue emozioni ogni giorno, Megan dice che si sta allontanando dalla tendenza a ‘scivolare nell’uso di un linguaggio di odio verso me stessa’. Sta invece scoprendo “un approccio più positivo” al modo in cui parla a e di se stessa.

Con tutta la trasformazione, ha detto Meg il suo prossimo LP : 'Sono stato ispirato a creare questo album sulla rinascita perché sento che sto diventando una persona nuova fisicamente e mentalmente.'

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Megan Thee Stallion ha parlato del nuovo album in una diretta Instagram con le sue bellezze all'inizio di questo mese.

Essendo un'artista dinamica con stili diversi, Megan sta ancora cercando di trovare l'equilibrio tra rap e Ratchet per la prossima uscita.

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“Quante canzoni volete ascoltare in questo album? Perché nella mia mente pensavo a 14. Ma continuo a registrare canzoni che lo sono COSÌ Bene. Ad esempio, sono di un umore una settimana e un altro la settimana successiva', ha detto.

'Ero tipo, 'Dannazione, ho bisogno di rapparmi come un matto.' Quindi le prime 20 canzoni che avevo, stavo semplicemente rappando. E poi ho iniziato ad essere di umore migliore e stavo registrando canzoni che mi facevano sentire bene.

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'E Poi Ero di umore nervoso perché sai che sta per arrivare l'estate e stiamo per uscire, quindi ho iniziato a fare qualche piccolo fai scoppiare quel culo musica.'

Mentre lottava per stabilire un numero esatto di canzoni per l'album, Megan ha anticipato il rilascio di 'un lato A e un lato B' per soddisfare i fan affamati.

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